Masaje

 

El masaje es probablemente la terapia más antigua utilizada por el hombre como

recurso natural contra el dolor, su evolución y uso ha ido parejo al de la sociedad,

sus beneficios han llegado hasta nuestros días evolucionando desde las técnicas

más simples para proporcionar relajación y favorecer el sueño, hasta el desarrollo

específico más complejas para aliviar o eliminar dolencias concretas del cuerpo y/o

el organismo, técnicamente, es un método de tratamiento manual aplicado sobre la

 cubierta corporal y trasmitido por la presión mecánica de las manos a los diferentes

órganos del cuerpo humano, existiendo diferentes tipos:

 

Mecánicos: En referencia a como las fuerzas mecánicas relacionadas con cada maniobra afectan a los tejidos.

Fisiológicos-higiénicos: Cuando se efectúa el masaje en una persona sana para proporcionar mayor vigor al organismo o para aliviar el cansancio, se asocia a la practica de ejercicio gimnasias suaves y/ o baños termales.

Preventivos: Estos se cumplen cuando se localiza por palpación una zona tensa o

con posible lesión.

Terapéuticos: Cuando se utiliza el masaje para mejorar la función circulatoria,

recuperar la movilidad restringida entre los tejidos dañados, aliviar y/o reducir

el dolor, o para optimizar la conciencia sensorial.

Estéticos-higiénicos: Cuando tiene por finalidad mejorar el aspecto externo de l

a persona, eliminando los depósitos de grasa, devolviendo al músculo su tono y

relajando el cansancio.

Deportivos: Cuando se efectúa para preparar a un deportista con finalidad

competitiva antes, durante y después de la practica del mismo.

Psicológicos-anímicos, o para la relajación: el contacto de la mano experimentada proporciona seguridad y confort, a la vez que regula y alivia la tensión psico-física.

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